脳梗塞後の上肢リハビリ｜腕の動きを取り戻すためにできること【熊谷市 くまリハ整体】

脳梗塞/出血による手や腕の麻痺は、日常生活の自立度に大きく影響します。
「もう腕は動かせないかも…」と不安に感じる方も多いですが、適切なリハビリを行うことで回復の可能性は十分にあります。

しかし、病院でのリハビリには期限（発症後　〇日）という制限があります。

くまリハ整体では、病院・施設で15年以上の臨床経験を持つセラピストが、患者様一人ひとりの状態や生活目標に合わせたオーダーメイドの上肢リハビリを提供しています。こちらは、期限の制限はありません。納得するまで続けることも可能です。

 

脳梗塞後の上肢リハビリで大切なこと

1. 関節可動域の回復

肩・肘・手首・手指の動きを少しずつ広げ、日常生活での動作をスムーズにします。
無理なく、少しずつ可動範囲を広げることが大切です。

2. 筋力強化・持久力向上

麻痺側の筋肉を無理のない範囲で鍛え、食事や着替えなど日常生活の動作が楽になるようサポートします。

3. 巧緻性・感覚リハビリ

手指の細かい動きや感覚の回復も重要です。
ボタン操作や文字を書くなど、生活に必要な動作を安全に練習します。

4. 日常生活動作（ADL）訓練

食事・着替え・洗面などの動作を、安全かつスムーズに行えるよう支援します。

 

「麻痺が残っていても、日常生活でできることを増やしたい」
「安全に腕の動きを回復させたい」等
そんな方に最適です。

 

自宅でできる簡単リハビリ

麻痺側の腕をゆっくり上下に動かす

指の開閉運動を1日数回行う

ボールやタオルを使った握力運動

※無理のない範囲で行い、痛みやしびれが強い場合は中止してください。

リハビリは早めに始めるほど効果的

脳梗塞後のリハビリは早く始めるほど回復しやすいとされています。手や腕の動きに不安がある方は、まずは専門家に相談することをおすすめします。

まとめ

脳梗塞後の上肢リハビリは、適切な施術と生活での工夫により改善が期待できます。
くまリハ整体では、病院での臨床経験を活かし、一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術で安全・確実に回復をサポートします。

初回相談・体験も可能です。
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